밤에 화장실 가는 것, 삶의 질을 떨어뜨리는 야뇨증, 그 이유는 무엇일까요? 하지만 방치할 경우 발기부전, 알츠하이머, 뇌졸중 등의 질환으로 이어질 수 있기 때문에 원인을 정확히 알고 적절히 치료하는 것이 중요하다. 배뇨의 기전은 자고 있을 때나 깨어 있을 때나 동일하며, 깨어 있을 때보다 수면 중에 소변이 적게 생성되며, 방광의 소변 저장 능력이 증가하여 수면 중에 일어날 때 드물게 소변의 필요성을 느끼게 됩니다. 이때 일어나서 소변을 보는 것을 야뇨증이라고 합니다. 야간뇨는 밤에 잠에서 깬 후 약 300~500L의 소변을 배출할 때 진단됩니다. 그러나 일반인이 밤에 소변의 양을 정확히 측정하기는 어렵다. 따라서 잠에서 깨어 소변을 보는 횟수로 야간빈뇨를 진단할 수 있습니다. 밤에 자다가 1~2회 이상 소변을 보는 증상이 3개월 이상 지속되면 야뇨증으로 본다. 야뇨증은 나이가 들면서 더 흔해질 수 있습니다. 야간빈뇨의 경우 밤에도 소변 생산량이 줄어들지 않아 발생한다. 뇌하수체에서 생성되는 ADH 호르몬은 항이뇨제로 작용하여 수면 중에 소변 생성을 억제합니다. 이 시점에서 COPD와 같은 폐 질환이나 만성 기관지염, 코골이 또는 수면 무호흡증과 같은 수면 무호흡증이 있는 경우 ADH 호르몬의 균형이 깨질 수 있습니다. 방광의 소변 저장 능력이 손상되면 야뇨증이 발생할 수도 있습니다. 전립선비대증은 방광기능이 저하된 대표적인 남성질환이다. 전립선이 비대해지면 쉽게 방광을 자극하고 소변 저장 능력을 감소시킬 수 있습니다. 이 외에도 과민성방광, 방광염, 심혈관질환, 뇌질환 등도 야간뇨를 유발할 수 있으며, 뇌전두엽의 심혈관질환은 방광의 허혈성 변화를 일으켜 방광자극증상을 일으키고 방광기능을 조절한다. 뇌 기능이 저하되면서 야간뇨가 발생합니다. 방광 기능을 조절하는 역할을 하여 뇌졸중이 발생하면 야간뇨로 이어질 수 있습니다. 또한 당뇨병이나 고혈압이 있는 사람은 야뇨증을 경험할 수 있습니다. 야간 빈뇨의 가장 큰 문제는 수면 부족을 유발한다는 것입니다. 수면 중에 2번 이상 깨면 숙면을 취하기 어려울 수 있고 피로감이 하루 종일 지속될 수 있습니다. 이로 인해 주간 졸음, 피로, 에너지 저하 및 정서적 불안정이 발생하여 삶의 질이 크게 저하될 수 있습니다. 주간 졸음으로 인해 운전 중 졸음은 치명적일 수 있으며 각별한 주의가 필요합니다. 야뇨증은 또한 성기능 장애를 일으킬 수 있으며, 이는 필연적으로 성생활의 빈도와 만족도에 영향을 미칩니다. 또한 야간빈뇨로 인한 수면장애는 우울증 등의 정신장애로 이어질 수 있으며, 골절형 야간빈뇨 환자는 건강한 사람에 비해 골절을 겪을 확률이 2배 이상 높아 자다가 화장실에 갔다가 넘어지거나 다치는 경우가 많다. 밤에. 특히 요독증 환자의 경우 낙상 및 사고는 건강에 심각한 위협이 되고 심지어 사망에 이를 수도 있어 각별한 주의가 필요하다. 양성 전립선비대증으로 대표되는 야간빈뇨를 의심할 수 있는 질환은 약물치료로 치료가 가능하다. 전립선 요도를 이완시켜 배뇨 증상을 완화시키는 알파 차단제와 전립선 성장과 관련된 안드로겐 차단제로 치료합니다. 증상이 심하면 레이저를 이용해 방광 출구의 막힌 부분을 제거하는 전립선 조직 제거 수술을 고려할 수 있다. 과민성 방광은 방광의 수분 저장 능력에 이상이 생겨 발생하는 상태입니다. 소변이므로 방광근육 긴장은 혈압을 낮출 수 있는 항콜린제를 복용하여 치료하며, 각 질환에 대한 치료는 심혈관질환, 뇌혈관질환, 폐질환에 대해 고려할 수 있습니다. 야뇨증 치료에 직접적으로 도움이 되는 약물을 바소프레신이라고 합니다. 소변 생성에 관여하는 ADH 호르몬의 균형을 유지하는 작용을 하여 밤에 생성되는 소변의 양을 줄일 수 있습니다. 그러나 단지 야간빈뇨 증상 때문에 초기에 이 약을 처방할 필요는 없다. 마지막. 이 부분은 전문의의 처방에 따라 복용해야 하며, 고령자에게는 저나트륨혈증, 부종 등의 부작용이 나타날 수 있다. 이와 같이 행동치료와 병행하여 원인치료를 병행해야 하지만 보다 만족스러운 결과를 얻을 수 있습니다. 하루에 2리터 이상의 과도한 물 섭취는 야간 빈뇨를 유발할 수 있습니다. 따라서 저녁 식사 후 잠자리에 들기 2시간 전에는 물을 마시지 않도록 노력하는 것이 도움이 되며, 가벼운 식사도 야뇨증을 조절하는 방법 중 하나입니다. 우리 몸에 과도한 염분이 축적되면 신장이 소변을 통해 나트륨을 배출하는 활동을 활성화하기 때문이다. 추천하다. 야간빈뇨의 증상이 경미할 때는 일주일에 3번 정도 뜨거운 물에 좌욕을 하는 것이 긴장 완화에 큰 도움이 됩니다.서울비뇨기과 관악병원
