20대의 일상 #반신욕 1시간 #테니스강습 #수면시간

나는 충분한 수면을 취하고 항상 아침을 먹습니다. 그날은 직장에서 아침을 먹기가 힘들다. 아로나민 골드를 먹고도 12시 이후에는 기운이 없어요. 운동 없이는 하루를 시작하기 힘들다. 나는 조깅한다. 아직 가슴살이 빠지지 않았기 때문일 것이다. 나는 통통한 사람입니다. 가슴이 두근거리고 먹기가 힘들었다. 체력증진에는 나물 먹는 것보다 운동이 더 좋아요 88사이즈 운동복을 사서 3분만에 땀이 나기 시작했습니다. 아침에 슬리밍 운동을 하면 근육이 아프겠지만 몸이 빨리 뜨거워지고 근육이 풀릴 때 우유 세 스푼을 섞어 먹는다. 하루의 시작은 운동, 정오에 가능한 한 많이 먹도록 노력하십시오. 먹지 않는 것이 어렵습니다. 나를 포함해 여섯 명이 항상 해장국을 먹는다. 취미를 바꾸고 싶어요. 낚시대신 테니스 배우고싶다 집주변에 테니스교실도없고 지루하지도않고 운동도잘할수있음 수온조절하고 1시간안에 끝냄 몸에좋음 회사사람은 조금도 식욕.. 하고싶은게 많고 백팩도 계획하고 아시아대신 여행. 유럽에 갈 예정이고 영어도 배우고 있어요 유창하지 않아도 언어를 말하는 것은 자신감입니다 언어가 약하더라도 늦고 글은 동급생보다 느립니다. 친지들이 진심을 많이 얘기하신다고 자주 하시던데 의견이 분분하긴 하지만 밋밋한 얼굴도 영향을 미치는 것 같네요 저는 그런 욕심쟁이가 아닙니다. 나는 계획형이지만 남들이 보기에는 우울한 유형이기도 하다. 우리 가족은 모두 서투른 스타일을 가지고 있는 것 같다. 때때로 사람들은 그들이 말하는 것을 이해하지 못합니다. 제 별명은 몽크입니다. 요즘 나는 아무 일도 하지 않는 데 문제가 없다. 계획대로 생활하고 있어서 모든 것이 순조롭게 진행되고 있기 때문일 것입니다. 하고 싶은 일이 많습니다.