안녕하세요~ 다이어트 간식으로 군고구마를 먹는데 칼로리 괜찮나요? 코치님이 제가 반한 고구마를 가져와서 모두에게 나누어 주셨어요. 요즘은 살도 빼고 운동도 하고 수확도 하고 있어요. 식스팩 레이스에 참가했습니다. 고구마 1kg을 씻어서 말리면 3포대 정도 나온다고 합니다. 너무 많이 먹고 있는 건 아닐까? 우선 건고구마 60g 칼로리를 보니 조금 걱정이 되는 것 같은데 한봉지 통째로 194칼로리라면 1kg에 건고구마 … Read more
약을 먹고 간이 터졌거나 위가 터져 죽은 것일 수도 있다. . 오늘 다녀온 병원은 역류성 식도염이라고 했습니다. 이렇다면. . . .. 먹고 누우면 소로 변한다는 속담이 사실이다. ㄱㄱㅑ 근처 이비인후과 진단하러 병원 갈 때마다 – 2/14 1차 진료: 인후/코 염증, 2/17 2차 진료: 죽을 것 같아서 기관지염, 2/27 2차 거대내과 – 엑스레이를 찍어보고 기관지염을 의심해보세요. … Read more
TOX에 대한 식욕 – °° 에어 프라이어 저탄수화물 케토제닉 다이어트 초콜릿 캔디 Kancho Made °° 무설탕 버터 프리 글루텐 프리! ! Dox의 독창적인 레시피인 Keto Diet Low Carb Snacks를 만들 시간입니다. 이전 기사에서는 저칼로리, 저콜레스테롤 다이어트 초콜릿을 추천했습니다. #마이돈내 에서 실수로(?) 초콜릿 3팩을 주문했어요. 초콜릿, 사탕, 사탕을 좋아하지 않는데 지금은 건강보존을 위한 금기식품이 되어서 늘 … Read more
베이비 마사지는 면역력 향상, 혈액순환 및 림프관 자극을 통해 수면을 촉진하는 효과가 있지만 초보 엄마들은 마사지를 해도 아기가 다치거나 골절될 수 있기 때문에 아기 마사지를 할 때 두려움을 느낄 수 있습니다. 약간의 힘을 가합니다. 그래서 오늘은 안전한 베이비마사지 에 대해 꼭 알아두어야 할 사항들을 정리해보려고 합니다! 베이비 마사지는 신생아에게 위험할 수 있으므로 적어도 생후 2개월이 … Read more
코막힘, 콧물, 재채기 등의 증상을 비염이라고 하며, 최근에는 비염 증상이 있을 때 비염과 함께 시행하는 비염성형술도 인기를 끌고 있다. 코성형은 코의 미용적, 기능적 부분을 개선하면서 비용 부담을 줄일 수 있어 인기를 끌고 있다. 비염 환자의 대부분은 비중격만곡증을 가지고 있습니다. 비중격만곡증은 코를 둘로 나누는 비중격 연골이 한쪽으로 휘어져 코막힘 등의 비염 증상을 일으키는 질환이다. 따라서 코성형은 … Read more
어린이집을 이용하는 저소득 가정 아동의 경우 방과 후 보육비를 지원받을 수 있습니다. 방과후 보육비 지원 대상자와 신청 방법에 대해 아래에서 최대한 쉽게 안내해 드리겠습니다. 방과후 보육비 조성 사업 방과후 보육비 지원사업이란? 저소득·취약계층 어린이집을 이용하는 만 12세 이하 아동에게 방과후 보육비를 지원하여 부모가 육아 부담을 줄이고 경제활동에 전념할 수 있도록 지원하는 사업입니다. 지원 콘텐츠 12세 미만의 … Read more
내일부터 중간고사 기간이 시작됩니다. 최선을 다한 만큼 결과가 나오길 기대합니다. 오늘은 부모님이 아침에 차로 학교까지 데려다 주셨어요. 중간에 차가 막혔지만 확실히 대중교통보다 빠른 것 같다. 오전 수업은 중간고사 전 마지막 수업이라 진척이 없었고 평소보다 일찍 수업을 마쳤다. 오전 수업이 끝나고 독서실에서 공부하면서 점심을 먹으려고 했어요. 그런데 구내식당에 가면 시험기간이라 그런지 학생들이 너무 많아서 한 시간 … Read more
Apple Smart Ring에 대한 정보는 아직 명확하지 않습니다. 애플은 2015년 관련 특허를 받은 이후 애플 스마트 링을 출시한다는 소문이 돌았지만 아직까지 구체적으로 나온 것은 없다. 애플의 특허 스케치에는 스마트 링이 애플 생태계와 통합된 컨트롤러로 작동하는 다양한 스마트 링의 개념과 기능이 제시되어 있다. 그러나 이러한 특허가 실제 제품에 공개될지는 미지수다. 스마트 링 기능 스마트링은 다양한 기능을 … Read more
23. 4. 19.(수) 총방문간호학 오늘의 건강 뉴스 왜 자꾸 목이 마를까…무슨 병? 쿠싱증후군 빈혈 등 다양한 원인 고메디닷컴 기사 보기 영양 만점…제철 과일이 몸에 좋은 이유 영양소가 풍부할 뿐만 아니라 환경에도 좋습니다. 고메디닷컴 기사 보기 “대상포진, 심근경색 위험 증가”(연구) 대상포진 감염 후 30일 이내 심근경색 발생 위험이 대조군에 비해 35% 높은 것으로 나타났다. 연합뉴스 기사 … Read more
※ 보철물 착용 전후 설명에 절단의 경우가 있으니 원치 않으시면 뒤로가기를 눌러주세요. ※안녕하세요. 맞춤형 보철을 전문으로 하는 신세계보철연구센터입니다. 아프지 않고 건강하면 좋겠지만 불의로 인해 어쩔 수 없이 사고를 치는 사람들이 있을 수 있습니다. 우리와 같은 직업은 이런 사람들을 위한 것입니다. 그런 사고나 질병은 인종도 인종도 모릅니다. 그렇다면 진정한 전문가로서 다양한 인종을 위한 제품을 만들 수 … Read more